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- Plant Based Dinner | Flavor and Spirit
Abendessen Schauen Sie immer wieder vorbei, wir werden weitere Ihrer Lieblingsgerichte hinzufügen! Tortilla Suppe Eine würzige und herzhafte Suppe für jede Jahreszeit! Pilz-Gnocchi Einfach zu machen und sicher ein Favorit zu werden! Koreanisch inspiriert Pfannenrühren Du würdest, wir sehnten uns nach den Frühlingsrollen, ...aber warten Sie, bis Sie das probieren! (Frühlingsrolle nicht hausgemacht) Schauen Sie immer wieder vorbei, wir werden weitere Ihrer Lieblingsgerichte hinzufügen! Fleischlose Taco-Füllung Eine würzige und herzhafte Suppe für jede Jahreszeit! Fajita-Burritos Einfach zu machen und sicher ein Favorit zu werden! gebratener Ananasreis Sie würden sich nach den Frühlingsrollen sehnen, aber warten Sie, bis Sie diese schmecken! (Frühlingsrolle nicht hausgemacht) Rezept Rezept Rezept Veggie gebratener Reis Eine würzige und herzhafte Suppe für jede Jahreszeit! Rote Bohnen und Reis Einfach zu machen und sicher ein Favorit zu werden! Vegetarische Fajitas Ideal für eine nahrhafte, aber schnelle und einfache Mahlzeit unter der Woche! Rezept Rezept Rezept
- Meatless Taco Filling | Flavor and Spirit
Fleischlose Taco-Füllung Zutaten: 12 Unzen fleischloser Boden 6 Unzen Soja-Chorizo ½ C/4 oz TVP (texturiertes pflanzliches Protein) 3 EL Worcestersauce ½ C Taco-Gewürz (oder weniger für den gewünschten Geschmack) Etwa 1 ¾ C Wasser 3 EL Olivenöl Richtungen: 1) Bratpfanne vorheizen, während Milch zubereitet wird (mit Zitronensaft vermischen) 2) Kombinieren Sie alle Zutaten in der Rührschüssel und mischen Sie, bis die Konsistenz von Pfannkuchenteig. 3) Gießen Sie den Teig mit einem Messlöffel in eine sprühgeölte Bratpfanne kleine Johnnycakes backen 4) Mit Südstaatengerichten und Cajun-Gerichten servieren
- Homemade Biscuits | Flavor and Spirit
Hausgemachte Kekse Preheat Oven to 425F _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ _cc78 1905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58y: 1 bis 10 Minuten Zutaten: Dry _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb 3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ 2C AP flour, unbleached + ¼ C for dusting _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ ¾ C almond or oat milk 1 Tbsp baking powder _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ _cc78 1905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad 5½58 Crisco 1 tsp kosher salt _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ _cc78190 5-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ 1 Tbsp sugar _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ Richtungen: 1) In einer großen Rührschüssel AP-Mehl, Zucker, Backpulver und Salz hinzufügen. Sieben zusammen. 2) Mit Handschuhen zum Umgang mit Lebensmitteln Crisco zur Mehlmischung geben, bis es so aussieht kleine Reiskörner, wobei das Mehl die Fettkügelchen gleichmäßig bedeckt. 3) Fügen Sie langsam die DF-Milch hinzu, bis ein grober Teig entsteht. 4) Auf eine leicht bemehlte Oberfläche stürzen und das restliche ¼ C Mehl untermischen. 5) Dieser Schritt kann auf zwei Arten erfolgen a. Kekse ausrollen und mit einem Teigring runde Kekse formen auf ein Backblech/Silpat legen b. Keksteig in eine gefettete Pfanne drücken, um ihn nach dem Backen zu schneiden 6) Backen Sie in einem vorgeheizten Ofen bei 425 F für 10 Minuten
- Plant Based Lunch | Flavor and Spirit
Mittagessen Schauen Sie immer wieder vorbei, wir werden weitere Ihrer Lieblingsgerichte hinzufügen! Japanisch Ein japanisch inspiriertes Gericht, das alle Töne trifft! Wurst-Gumbo Pikant und leicht scharf, ideal zum Mittag- oder Abendessen! Kartoffel-Lauch-Suppe Ein cremiger und herzhafter Begleiter, der perfekt für einen kalten Tag ist
- Home | Flavor and Spirit
Willkommen zu Geschmack und Geist Wohin wird dich deine Reise führen? Haben Sie daran gedacht, einige pflanzliche Rezepte auszuprobieren? -Lerne, wie du Versionen deiner Lieblingsspeisen machst!! Von Ihren Lieblingsgerichten unter der Woche bis hin zu Ihren Lieblingssnacks und Feiertagsgerichten haben wir Gerichte für jede Küche und alle Könnerstufen kreiert! Rezepturen 1/1 WÜRZE dein Leben! Früher waren wir skeptisch gegenüber dem Geschmack von Lebensmitteln, die ohne tierische Fette zubereitet wurden, aber es war uns nicht in den Sinn gekommen, dass genau wie wir Hühnchen nie zubereitet haben, ohne es vorher gründlich zu würzen, es diese Kombination von Gewürzen und Gewürzen war, die gemacht wurde das Gericht, unabhängig davon, woher das Fett stammt! Hier sind einige hilfreiche Hinweise, von denen wir glauben, dass die Leser sie nützlich finden könnten! Sehen Sie sich einige unserer am häufigsten gestellten Tipps und Tricks für den Übergang zu einer pflanzlichen Ernährung an oder helfen Sie einfach dabei, mehr pflanzliche Gerichte in Ihre Ernährung aufzunehmen! Tipps und Tricks Pflanzlich? Vegan? Vegetarier? Spielt es eine Rolle? Natürlich tut es das, aber wenn Sie wie wir sind, reicht die einfache Antwort einfach nicht aus. Aus diesem Grund wollten wir mit Ihnen teilen, was wir als sehr hilfreiche Informationen gefunden haben, um zu helfen Du triffst eine Entscheidung basierend auf dem, was sich für dich richtig anfühlt! Ganzheitliche Gesundheitstipps & Neuigkeiten Was Studien über Meditation ergeben haben Wir hielten es früher für eine unmögliche Tortur, stundenlang schweigend zu sitzen, waren aber angenehm überrascht, wie einfach es wird! für den Wunsch, den Geist zu beruhigen und zu lernen, unsere Gedanken und Reaktionen zu kontrollieren. Aber wir haben untersucht, wie wohltuend Meditation wirklich ist, und waren noch überraschter von dem, was wir gelernt haben! Sagen wir einfach, es ist nichts für spirituelle oder religiöse Menschen, sondern für jeden, der Hilfe bei Dingen gebrauchen könnte wie: Erinnerung Kognitive Funktion Achtsamkeit Bewältigung Wut Betonen Angst ... und vieles mehr! Weitere Informationen folgen in Kürze! Wir empfehlen dringend, sich einige Informationen auch selbst anzusehen , aber wir haben auch einen Link zu einigen interessanten Daten bereitgestellt, die von gesammelt wurden Harvard Universität! READ MORE Hast Du gewusst? Wenn die Welt eine pflanzliche Ernährung einführen würde, würden wir die weltweite landwirtschaftliche Flächennutzung von 4 auf 1 Milliarde Hektar reduzieren Sogar wir wissen, wie unwahrscheinlich und unrealistisch das ist … zumindest in naher Zukunft, aber das zu wissen, zeigt, wie viel Einfluss wir auf die Veränderungen haben können, die wir vornehmen können! READ MORE Über uns DEMNÄCHST
- Tortilla Soup | Flavor and Spirit
Tortilla Suppe Dies ist nicht nur eines unserer Lieblingsgerichte und eines, das die Familie zu jeder Jahreszeit genießen kann, es ist auch eine großartige Gelegenheit, einige Zeit damit zu verbringen, als Familie gemeinsam Essen zuzubereiten! Abgesehen von der Zeit, die es braucht, um all das Gemüse zuzubereiten, ist es einfach zuzubereiten und definitiv die Mühe wert! Zutaten: 2 Dosen gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis X1 12 oz Dose Tomatenmark 8 C Wasser + Gemüsebarren = 8 C Brühe 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült 1 Dose Mais, abgetropft 1 kleine gelbe Zwiebel, kleine Würfel 1 grüne Paprika, kleine Würfel 1/2-1 Bund Koriander 1 Avocado Tortillastreifen (am besten selbst braten) 2 EL Oliven- oder Traubenkernöl oder Avocadoöl 4 EL Taco-Gewürz 1 ½ TL Oregano 3 EL kreolisches oder Cajun-Gewürz 2 EL scharfe Soße, Cayennepfeffer 5 Jalapeno-Scheiben, am besten frisch, aber eingelegt reicht aus 1 EL koscheres Salz (mehr oder weniger nach Ihrem Geschmack) 1 EL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 EL Knoblauchpulver C gekochter Reis (wir verwenden einen Instant-Topf) ½ Bund Koriander, gehackt Gehackte Avocado Tortillastreifen (am besten zu Hause frittiert) Gemüse hacken und garnieren Wenn Sie vorhaben, Ihre eigenen Tortillastreifen zu braten, lassen Sie Ihr Öl auf Medium erhitzen, da dies einige Zeit in Anspruch nimmt. Im heißen Suppentopf Zwiebeln und Paprika in heißem Öl anschwitzen, bis sie weich werden. Bohnen und Mais dazugeben. 3 Minuten kochen. Alle restlichen Zutaten hinzufügen. Bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten garen Beginnen Sie Reis in einem Dampfgarer oder Instant Pot. Dies sollte kurz vor der Suppe enden. Wenn alles fertig gekocht ist, eine Kugel Reis in eine Schüssel geben und die Suppe darüber geben Heiß mit den aufgeführten Beilagen servieren.
- FAQ | An Odyssey of Flavor & Spirit
FAQ Informiert werden FAQ: FAQ Mein Unternehmen hat mit einem sich verändernden Markt zu kämpfen. Können Sie uns helfen, relevant zu bleiben? Dies ist Ihre FAQ-Antwort. Achten Sie darauf, dass Ihr Schreiben klar und prägnant ist. Es ist eine gute Idee, das, was Sie geschrieben haben, zu überprüfen und sich Folgendes zu fragen: Wenn dies mein erster Besuch auf der Website wäre, würde ich diese Antwort vollständig verstehen? Anschließend überarbeiten oder erweitern Sie ggf. Erwägen Sie, ein Foto oder Video als visuelles Hilfsmittel oder für zusätzliche Wirkung hinzuzufügen. Woher weiß ich, dass An Odyssey of Flavor & Spirit die richtige Beratungsagentur für mich ist? Dies ist Ihre FAQ-Antwort. Achten Sie darauf, dass Ihr Schreiben klar und prägnant ist. Es ist eine gute Idee, das, was Sie geschrieben haben, zu überprüfen und sich Folgendes zu fragen: Wenn dies mein erster Besuch auf der Website wäre, würde ich diese Antwort vollständig verstehen? Anschließend überarbeiten oder erweitern Sie ggf. Erwägen Sie, ein Foto oder Video als visuelles Hilfsmittel oder für zusätzliche Wirkung hinzuzufügen. Wie passen Sie Ihre Dienstleistungen für Nischenunternehmen an? Dies ist Ihre FAQ-Antwort. Achten Sie darauf, dass Ihr Schreiben klar und prägnant ist. Es ist eine gute Idee, das, was Sie geschrieben haben, zu überprüfen und sich Folgendes zu fragen: Wenn dies mein erster Besuch auf der Website wäre, würde ich diese Antwort vollständig verstehen? Anschließend überarbeiten oder erweitern Sie ggf. Erwägen Sie, ein Foto oder Video als visuelles Hilfsmittel oder für zusätzliche Wirkung hinzuzufügen.
- Sausage Gumbo | Flavor and Spirit
Wurst-Gumbo Ein weiteres unserer Lieblingsessen, das wir oft verdoppeln, um es auch zum Mittagessen zu essen! Für 4-6 Personen Zutaten: 1 TL koscheres Salz 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer ½ TL Cayennepfeffer ½ TL weißer Pfeffer ½ TL Paprika ½ TL Zwiebelpulver 1 TL Knoblauchpulver 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, kleine Würfel 1 grüne Paprika, kleine Würfel 3 Stangen Sellerie, kleine Würfel 7 C Chick'n aromatisierte Barren in Brühe 8 Unzen Wurst, gewürfelt (vegane Garnelen können auch hinzugefügt werden) 1 EL gehackter Knoblauch Salz und Pfeffer nach Geschmack 1 EL Gumbo-Feilenpulver 1 gehäufter EL Tomatenmark (Optional: 1 EL gehackter Grünkohl und/oder 1 EL gefrorene Okra hinzufügen) 1) Bereiten Sie Gemüse und Brühe vor, wir empfehlen „Besser als“ Gemüse- oder Hühnchengeschmack, aber Barren geht auch. Vorbereiten stille Welpen. 2) Alle Gewürze mischen und in einer kleinen Schüssel beiseite stellen. 3) Starten Sie die Mehlschwitze im Boden des Suppentopfes. Sobald die Mehlschwitze weiß wird, fügen Sie Sellerie, Zwiebel und Glocke hinzu Pfeffer. Fügen Sie ein paar Teelöffel Wasser hinzu, wenn die Mischung auszutrocknen beginnt. Währenddessen Gemüse in der Mehlschwitze anschwitzen zulassen, dass es blond wird. 4) Sobald das Gemüse weich wird, fügen Sie gehackten Knoblauch und Wurst (und vegane Garnelen) hinzu. Stücke. Etwa 2 Minuten kochen, bis es erhitzt ist. 5) Tomatenmark und Brühe hinzugeben. Gut umrühren. 6) Fügen Sie alle Gewürze hinzu und rühren Sie gut um. Kochen, bis die Brühe zu reduzieren beginnt. Fügen Sie Grünkohl hinzu und / oder okra an dieser Stelle, also sollten Sie wählen. 7) Vor dem Servieren 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Mit Reis oder vorgefertigten Hush Puppies servieren Wir gehen hin und her und gießen gerne Suppe auf Reis oder geben einfach eine Kugel direkt in die Mitte! Wenn Sie Reste zum Mittagessen verwenden, führt die gemeinsame Aufbewahrung dazu, dass die Sauce in den Reis eindringt, aber es ist ERSTAUNLICH!
- Szechuan sauce | Flavor and Spirit
Hausgemachte Szechuan-Sauce Zutaten: ½ C Tamari oder Sojasauce 4 EL brauner Zucker 2 EL Maisstärke 1 TL rote Paprikaflocken 5 EL Rotweinessig 2 EL Reisessig 1 TL Knoblauchpulver 2 EL Ingwer, frisch gerieben 1 C Gemüsebrühe 3 EL (oder weniger, wenn Sie es vorziehen) Chili-Knoblauch-Sauce Mise en Place alle Zutaten. Kombinieren Sie alle Zutaten in einem kleinen bis mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze Rühren Sie, bis es eingearbeitet ist, und lassen Sie es dann einige Minuten köcheln. Sobald die Sauce zu verdicken beginnt Je länger Sie es köcheln lassen, desto dicker wird es. Nehmen Sie es einfach vom Herd, wenn es die gewünschte Konsistenz erreicht hat Sofort in Flaschen abfüllen oder sofort unter Rühren braten Richtungen:
- Flavor | Flavor and Spirit
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- Worcestershire Sauce | Flavor and Spirit
Hausgemachte Worcestersauce Zutaten: 1/3 C Melasse ¼ C Tamari oder Sojasauce ¼ C Wasser 1 EL Apfelessig 3 EL Zitronensaft 1 ½ EL koscheres Salz 1 ½ TL gemahlenes Senfpulver 1 TL Zwiebelpulver ¾ TL gemahlener Ingwer ¼ TL gemahlener Zimt ½ TL frisch gemahlener Pfeffer ¼ TL Knoblauchpulver ¼ TL Cayennepfeffer 1/8 TL gemahlene Nelken 1/8 TL gemahlener Kardamom ½ TL Tamarindenpulver Richtungen: 1) Topf bei mittlerer Hitze auf den Herd stellen. 2) Fügen Sie Melasse, Tamari, Wasser, Essig und Zitronensaft hinzu. Aufsehen. 3) Mischen Sie alle Gewürze und Gewürze separat und rühren Sie zusammen, bis sie eingearbeitet sind. 4) Gewürze in die flüssige Mischung geben und gut umrühren. 5) Kochen, bis es um die Hälfte reduziert ist 6) Sofort abfüllen, wenn Sie ein Einmachglas verwenden, drehen Sie es einfach auf den Kopf, um es zu verschließen. Wir behalten und verwenden normalerweise ungefähr 6 Monate lang, geben oder nehmen.